ゆっくりゆっくりシニアエクササイズ
場所:中央区東老人福祉センター内容:「転倒予防について」講義&簡単な体操定員:30名(要申込・先着順)...
場所:中央区東老人福祉センター内容:「転倒予防について」講義&簡単な体操定員:30名(要申込・先着順)...
♪楽しく歌っていきいきと!♪場 所:中央会館ホール講 師:一ノ瀬 美貴子さん参加費:100円定 員:50名(要申込・先着順)※申込み・問合せについては06-6213-2172中央区南老人福祉センターまで...
健康の秘訣は健やかな腸から~腸トレでミルミル元気~場所:中央区東老人福祉センター内容:背骨コンディショニング体操定員:30名(要申込・抽選)申込締切日:9月3日(火)※9月4日午後1時以降にLINE・窓口にて当選者の発表を行います。...