百歳体操講習会
「いきいき百歳体操」で体力をつけ、いつまでも元気でいきいきといた生活を送ろう！①午前１０時～１０時４０分②午前１１時～１１時４５分場所：中央区東老人福祉センター内容：理学療法士による百歳体操の指導定員：各回２０名（要申込・抽選）...
イベント一覧
けん玉教室
フレイル予防のためけん玉教室を行っています。初心者でも大丈夫です。ボランティアのけん玉先生も募集中！（先生は小学生以上）皆で楽しくおしゃべりしながら運動しましよう。実 施 日：２０２４年３月１６日（土）３月１９日（火）開催時間：午後２時～３時半開催場所：ふれあいセンターもも３階 ...